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本日はリハビリらしいリハビリをしました。

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運動、食事、睡眠の三本柱を大切にしています。

運動は・・・少しずつ進んでいます。

秋に向けて体を治し、動けるように準備しています。

段々とリハビリのレベルが上がってきました。

本日のイオンモール幕張新都心サッカースクールではミニゲームに混ざってプレーしてみました。

意外にできる事が多くありました。

私自身、自分の伸びしろに期待しています(*^_^*)

運動強度が上がってきたので食欲が出てきました!