村井慎二 ブログ

以前に友達とご飯を食べに行った時に撮った写真です。

レッドロブスターです。

お互い何年ぶりに食べたのか考えてしまいました。

自分は小学生のとき以来でした。

本当に懐かしい感じでとても新鮮でした(^^)

そして

花畑牧場のアイスクリームです。

コンビニで発見しました。

小びっくりして買ってしまいました(>_<)

一口だけ・・・味見したらおいしかったです。

今日は最近食べた物シリーズでした！

リハビリは順調です(^o^)

少しではありますが、走るスピードが上がってきています。

痛みが取れてきたので・・・日常生活が楽になりました(^^)

よしよし！

いい感じです(^.^)

最近どこにも出かけていないので面白い話題が無くてすみません。

写真もないですね。。。

明日は載せられるように努力します(^_^;)

では、ごきげんよう。

昨日今日と寒いですね。

真冬並の気温です。

そんな中、まだリハビリ中の自分であります。

雨にも負けず風にも負けず…強い心を持ち…ランニングを続けています。。。

毎日メディカルスタッフの方々に治療、コンディショニングを続けて頂いています。

おかげさまで良くなってます(^-^)

早くサッカーしたい気持ちでいっぱいですが……焦らずこつこつ頑張ります。

ではまた('∀'●)

本屋で発見しました。

知らなかった作品なのでびっくりしました(>_<)

浦沢直樹作品大好きです(●^ー^●)

昨日は午前中リハビリをして午後にプールトレーニングに行きました。

泳ぎはしませんが水中でウォーキング、体操等をして体を動かしました。

水中だと腰に負担が掛からないので無理なくトレーニングできます。

そしてジャグジーで体を温めてリラックスです(^.^)

そのプール施設は・・・数えると６年ぶりに行きました。

特に変わっていなくて昔のままでした。

懐かしいですね。

ご年配の方が結構たくさんいて、ウォーキングの列の一員に自分も入れさせてもらいました。

水中はエネルギーを使いますね。。。

結構疲れました(^_^;)

バルセロナにクラシコで敗戦したレアルマドリード。

個人的には、運がなかったマドリードだったと思います。

ひそかにマドリードを応援しています。

最近のマドリードのパスワークに注目しています。

ファンデル・ファールトが中心にいます。

ドリブルする選手以外は、かなりシンプルにパスを回しています。

少し前の全盛期に似てきた感じがします。

参考にしやすいですね。

とても意図があるパスワークを見ながら・・・低周波治療器使っています！！！

しかもファンデル・ファールトと村井慎二の共演。

たまたま写真撮ったら・・・ブログ用に出演してくれました(^^)

びっくりしました(>_<)

最近お世話になっているパン屋さん「ル・クール」。

かなりおいしいです。

ベーグルは自分が今まで食べた中で一番おいしいです。

今日は前にもサングラスをかけながら紹介したフランスパンを、食べやすいようにカットしてもらいました。

本日のおやつです(^-^)

桜のきれいな公園が近くにあってよく散歩に行ってました。

その公園の桜は本当にきれいでした。

近年お花見をする機会があまりなかったので、今年はとても満足です(^.^)

天気がいい午前中。

今日はグラウンドでジョギングができました。

腰痛が回復に向かっています。

ジョギングができて少し嬉しかったです。

痛みのリバウンドがこないように注意しながらのリハビリでした。

最近、自分と一緒に行動している

Trio　300　です。

小さいものですが、よく効くみたいです。

チームから借りています。

自分に肌身離さずくっついています。

ジェフの試合とクラシコを見ている時ももこつこつ可動しています。

おかげさまで腰痛は少しずつ回復しています。

頼りになる相棒です(^.^)