村井慎二 ブログ

桜のきれいな公園が近くにあってよく散歩に行ってました。

その公園の桜は本当にきれいでした。

近年お花見をする機会があまりなかったので、今年はとても満足です(^.^)

天気がいい午前中。

今日はグラウンドでジョギングができました。

腰痛が回復に向かっています。

ジョギングができて少し嬉しかったです。

痛みのリバウンドがこないように注意しながらのリハビリでした。

最近、自分と一緒に行動している

Trio　300　です。

小さいものですが、よく効くみたいです。

チームから借りています。

自分に肌身離さずくっついています。

ジェフの試合とクラシコを見ている時ももこつこつ可動しています。

おかげさまで腰痛は少しずつ回復しています。

頼りになる相棒です(^.^)

午後にＪリーグを２試合テレビで見てから近所を散歩しました。

テレビを見ている間は腰を電気治療、そして歩きで体をほぐします。

だんだん痛みが減ってきているのを実感していますが・・・まだ痛いですね。

今できる事をこつこつ続けている状況です(~_~)

最近テレビを見る時間が増えています。

ナスカの地上絵の歴史ドキュメント番組はおもしろかったですね。

こういう歴史物やピラミッド系の番組は大好きです。

毎日でもやってほしいものですね。

いつも新聞テレビ欄でチェックしています。

なかなかやらないですねぇ。。。

でも久しぶりに新聞テレビ欄で見つけた時には・・・テンションあがります！

最近家で過ごす時には体を横にしてる事が多いです。

腰に負担をかけないように……。

昨日より楽になりました。

録画してたまっていたサッカーを見たり、本を読んだり昼寝したり……。

今日は休養の１日です。

なんとなく買ってしまったこの本。。

何を目指しているのか自分でもわかりません(・・?)

でも勉強になりました。

今日は午前午後と治療をしました。

昨日より少し楽になってきています。

少し時間が必要になりそうですが、今週は痛みを取る事に専念していきます。。

昨日の練習中に腰を痛めてしまいました。

ようやく調子が良くなってきたところだったのでとても残念な気持ちでいっぱいです。

今日はクラブハウスで治療でした。

昨日の今日なのでまだ痛みがあります。

しっかり治して早くピッチに戻れるようリハビリをしていきたいと思います。

久しぶりに実家へ帰りました。

実家はやはり落ち着きますね。

明日、練習があるので長居はできませんでしたが楽しい時間を過ごせました。

プティーは元気そうでした。

トリミングしてあげたかったけれど自分疲れ気味で・・・また次ということで・・・( 一一)

まだ寒い日もあるし・・・ふさふさしていても大丈夫でしょう(^_^;)

今は準備をしっかりしていきたいと思います。

練習試合でアピールしてまずは試合メンバーに入れるように目指したいと思います。

話は変わって、先日お友達のニャーさに会いました。

「ハマグリうどん。」

お土産に頂きました。

ありがとうございます！

これを食べて元気に頑張ります(^.^)

そして本を頂いて・・・昨日一冊読みました。

とても興味深い内容で勉強になりました。参考にしていきたいと思います！

マンチェスター対バイエルンを録画で見ました。

ジェフと同じシステムのマンチェスターＵ。

とても参考になります。

自分がよく見ているプレーは、「トラップ」です。

さりげなくピタッととめるプレーは気持ちがいいです。

強いパスに、正確なトラップ。

力みが少ないナチュラルなトラップに注目です。

それにしてもルーニーのトラップ・・・最高でした。。。(^_^;)